今年は(も?)6月の富士ヒルで燃え尽きてしまい、6月・7月の2か月間、まったくZWIFTトレーニングをしない(屋外走行もほぼゼロ)で過ごしていました。
8月には177Wという記録的に低いFTPが観測されましたが、そこから奮起して約1ヵ月。
やっとこ、215Wまで回復することができました(^^)
今年は(も?)6月の富士ヒルで燃え尽きてしまい、6月・7月の2か月間、まったくZWIFTトレーニングをしない(屋外走行もほぼゼロ)で過ごしていました。
8月には177Wという記録的に低いFTPが観測されましたが、そこから奮起して約1ヵ月。
やっとこ、215Wまで回復することができました(^^)